Kodim 0819/Pasuruan Gelar Garjas Periodik, Tingkatkan Kebugaran dan Kesiapan Personel
Kota Pasuruan, indo-news.id – Dalam rangka menjaga kebugaran fisik sekaligus meningkatkan kesiapan personel, Kodim 0819/Pasuruan menggelar kegiatan Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik yang diikuti seluruh anggota TNI dan Pegawai Negeri Sipil (PNS) di lingkungan Kodim 0819/Pasuruan.
Kegiatan yang berlangsung di Lapangan Untung Suropati, Kota Pasuruan, Senin (2/11/2026), tersebut menjadi bagian dari pembinaan fisik rutin guna memastikan setiap personel memiliki kondisi tubuh yang prima dalam menunjang pelaksanaan tugas pengabdian kepada bangsa dan negara.
Dalam pelaksanaannya, peserta mengikuti sejumlah materi pengujian kemampuan fisik. Garjas A meliputi lari selama 12 menit, sedangkan Garjas B terdiri dari pull up, sit up, push up, dan shuttle run. Selain itu, peserta juga menjalani tes renang dasar untuk mengukur kemampuan serta keterampilan personel di air.
Seluruh rangkaian kegiatan dilaksanakan dengan memperhatikan prosedur dan ketentuan yang berlaku, sehingga pelaksanaan pengujian dapat berjalan tertib, aman, dan lancar.
Kasdim 0819/Pasuruan Mayor Inf Sugiyanto, mewakili Dandim 0819/Pasuruan, hadir langsung mendampingi anggota selama kegiatan berlangsung.
Ia menegaskan, Garjas Periodik bukan sekadar kegiatan untuk mengukur kemampuan fisik prajurit, melainkan juga menjadi sarana evaluasi terhadap tingkat kebugaran dan kesiapan personel dalam menjalankan tugas.
“Kebugaran jasmani merupakan salah satu faktor penting dalam menunjang pelaksanaan tugas prajurit. Melalui Garjas Periodik ini, setiap personel diharapkan dapat mengetahui tingkat kemampuan fisiknya sekaligus terus meningkatkan stamina, disiplin, dan semangat dalam menjalankan tugas,” ungkap Mayor Inf Sugiyanto.
Lebih lanjut, Kasdim berharap seluruh anggota TNI dan PNS Kodim 0819/Pasuruan senantiasa menerapkan pola hidup sehat serta membiasakan olahraga secara rutin dan berkelanjutan, bukan hanya ketika menghadapi tes kesegaran jasmani periodik.
Dengan kondisi fisik yang terjaga dan disiplin yang tinggi, seluruh personel diharapkan mampu mendukung pelaksanaan tugas satuan secara optimal serta memberikan pengabdian terbaik kepada masyarakat, bangsa, dan negara.(koko)
